Home > Beauty & Health > Treatment > 5 วิธีรักษาผมร่วง-ผมบาง จากแพทย์ผิวหนังจุฬาฯ จนใครๆ ก็ต้องชมว่า “ดูเด็กลง!”

เส้นผมที่ขาดหลุดร่วง แสกผมที่ดูกว้างขึ้นในทุกวัน นับเป็นสัญญาณแห่งวัยที่พบมากในผู้สูงอายุ แต่ในความเป็นจริงแล้ว ‘รศ.ดร.พญ. รัชต์ธร ปัญจประทีป’ อาจารย์ประจำแผนกผิวหนัง ภาควิชาอายุรศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ได้ให้ความรู้ว่า ปัญหาผมร่วงผมบางสามารถเกิดขึ้นได้กับคนทุกเพศทุกวัย และในขณะเดียวกันก็ส่งผลให้ผู้ที่ผมร่วงดูแก่กว่าวัยเช่นกัน ซึ่งวิธีแก้ไขที่เห็นผลชัดเจนที่สุด คือการรักษาให้เหมาะสมกับปัญหาและระยะของอาการนั่นเอง และนี่ก็คือ 5 วิธีรักษาผมร่วง – ผมบาง ที่อาจารย์แนะนำ

สาเหตุของผมร่วง-ผมบาง

กรรมพันธุ์ ถือเป็นสาเหตุผมขาดหลุดร่วงที่พบได้มากที่สุดในประเทศไทย และเกิดในผู้ชายมากกว่าผู้หญิง โดยผมที่ขาดร่วงจากกรรมพันธ์ุไม่สามารถป้องกันได้ เนื่องจากเป็นการถ่ายทอดผ่านยีนส์เด่นภายในครอบครัว แต่สามารถชะลอได้ด้วยการกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ หรือเลือกอาหารเสริมอย่าง วิตามิน D ธาตุเหล็ก และสังกะสี

หลีกเลี่ยงแสงแดดและการใช้สารเคมีบนหนังศีรษะ รวมถึงพยายามลดความเครียด นอกจากนี้ในผู้ที่มีผมร่วง-ผมบางระยะเริ่มต้น สามารถเลือกรักษาได้ด้วยวิธีทางการแพทย์ที่เหมาะสมกับปัญหา และไลฟ์ไตล์ของตนเอง

5 วิธีรักษาผมร่วง

Low Level Laser Light (LLLT)

การใช้ลำแสงกระตุ้นการทำงานของเซลล์รากผมให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น พร้อมกระตุ้นระบบการไหลเวียนเลือดบนหนังศีรษะ ส่งผลให้มีสารอาหารมาหล่อเลี้ยงเส้นผม จึงมีเส้นผมที่แข็งแรงเกิดขึ้นใหม่ รวมถึงผมร่วงลดน้อยลง

โดย LLLT เป็นเลเซอร์ชนิดที่มีความเข้มข้นต่ำสำหรับการใช้ที่บ้าน (Home-Use Device) ซึ่งมักมาในรูปของหมวก หรือ ที่คาดผม ที่มีหัวเลเซอร์อยู่ภายใน เหมาะสำหรับผู้ที่มีผมบางในระยะเริ่มต้น ไม่มีเวลาสำหรับเข้ารับการรักษาในคลินิก และสามารถทำเลเซอร์ด้วยตนเองได้เป็นประจำวันเว้นวัน โดยราคาเริ่มต้นที่เครื่องละ 15,000 บาท 

Fotona Laser 

การทำงานร่วมกันของเลเซอร์ 2 ชนิด ได้แก่ Er:YAG 2940nm และ Nd:YAG 1064 nm ในพลังงานต่ำ เพื่อกระตุ้นให้เซลล์รากผมฟื้นตัวและทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ รวมถึงส่งเสริมการสร้างเส้นเลือดมาหล่อเลี้ยงรากผม ทำให้เส้นผมมีความแข็งแรง ผมที่เกิดขึ้นใหม่มีสุขภาพดี ไม่ขาดร่วงง่าย

โดยการทำ Fotona Laser ถือเป็นวิธีการรักษาผมร่วงที่เห็นผลชัดเจน และไม่มีความรู้สึกเจ็บ เหมาะสำหรับผู้ที่มีเวลามารับการรักษาที่คลินิกเป็นประจำทุกๆ 2 สัปดาห์ ติดต่อกัน 5-10 ครั้ง ราคาเริ่มต้นที่ครั้งละ 5,000 บาท

Hair Platelet-Rich Plasma (Hair PRP) 

การเจาะเลือดของผู้เข้ารับการรักษาออกมาปั่น เพื่อแยกเกล็ดเลือดเข้มข้น (PRP) และนำมาฉีดลงบนบริเวณที่มีปัญหา เป็นการฟื้นฟูการทำงานของเซลล์รากผม พร้อมกระตุ้นให้มีการสร้างเส้นผมเพิ่มมากขึ้น โดยผมที่เกิดใหม่จะมีความแข็งแรง และมีวงจรชีวิตที่ยาวนานขึ้น ในขณะเดียวกันหนังศีรษะก็มีสุขภาพดียิ่งขึ้นไปด้วย

โดยการทำ Hair PRP ถือเป็นหัตถการรักษาผมร่วงที่มีความปลอดภัยสูงและเห็นผลชัดเจน เหมาะสำหรับผู้ที่ผมเริ่มบาง หรือคนทั่วไปที่อยากบำรุงสุขภาพเส้นผมและหนังศีรษะ แต่ผู้ที่เข้ารับบริการต้องสามารถทนความเจ็บของการฉีดยาชาบริเวณศีรษะได้ โดย Hair PRP ควรทำเป็นประจำทุก 3-6 เดือน ราคาเริ่มต้นที่ 20,000 บาท 

Stem Cell Treatment

การนำสเต็มเซลล์โตเต็มวัย หรือสเต็มเซลล์ที่พร้อมทำงานในตำแหน่งรากผม มาฉีดลงบริเวณหนังศีรษะที่มีปัญหา ทำให้เซลล์รากผมทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น เส้นผมที่เกิดใหม่แข็งแรงขึ้น พร้อมกระตุ้นการสร้างเส้นเลือดมาหล่อเลี้ยงเส้นผมและหนังศีรษะให้มีสุขภาพดีมากยิ่งขึ้น

โดยก่อนเริ่มหัตถการแพทย์จะทำการเจาะเอาเซลล์รากผมออกมา เพื่อคัดแยกสเต็มเซลล์ดังกล่าว Stem Cell Treatment จึงมีความซับซ้อนกว่าการทำ Hair PRP แต่ผลลัพธ์สามารถอยู่ได้ในระยะยาว และไม่จำเป็นต้องทำบ่อย เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการผลลัพธ์ที่ชัดเจน สามารถทนความเจ็บจากการฉีดยาชาได้ และไม่ต้องการเข้ารับบริการในคลินิกบ่อย โดยมีราคาเริ่มต้นที่ 65,000 บาท

5 วิธีรักษาผมร่วง

ยาแก้ผมร่วง

หนึ่งใน 5 วิธีรักษาผมร่วง ที่หลายคนสนใจและทำได้ง่ายที่สุด ก็คือการรักษาผมร่วงด้วยยาทางการแพทย์ซึ่งมีทั้งแบบกินและแบบทา เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการรักษาผมร่วงในระยะเริ่มต้น แต่ไม่ต้องการทำหัตถการที่คลินิก และมีวินัยใช้ยาด้วยตนเองที่บ้าน โดยยาแต่ละตัวจะเหมาะสำหรับปัญหาผมขาดร่วงที่แตกต่างกัน ดังนี้

  • ยาไฟแนสเตอรายด์ (Finasteride) ทำงานโดยลดอัตราการเปลี่ยนฮอร์โมนเพศชาย (Testosterone) เป็น DHT เหมาะสำหรับการรักษาปัญหาผมร่วงในผู้ชายโดยเฉพาะ แต่การใช้ยาควรอยู่ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ เพราะการใช้ยาที่เกินขนาด อาจทำให้มีผลข้างเคียง เช่น โรควิตกกังวล ได้
  • ยาไมนอกซิดิวล์ (Minoxidil) รักษาปัญหาผมร่วงด้วยการขยายหลอดเลือด ให้สามารถลำเลียงสารอาหารไปดูแลรากผมได้มากยิ่งขึ้น จึงกระตุ้นการเกิดใหม่ของเส้นผม รวมทั้งช่วยยืดอายุขัยให้เส้นผม ทำให้การขาดร่วงลดลง สามารถใช้ได้ทั้งผู้ชายและผู้หญิง โดยมีทั้งในรูปแบบยาเม็ดสำหรับรับประทาน และโลชั่นสำหรับทา

นอกจากนี้ สาเหตุอื่นๆ ของผมร่วงที่พบได้บ่อยคือ โรคผมร่วงเฉียบพลัน (Telogen Effluvium) คืออาการเส้นผมหลุดร่วงมากกว่าปกติฉับพลัน โดยมักมีสาเหตุมาจากความเจ็บป่วย ความเครียด หรือ จากการตั้งครรภ์ โดยอาการผมร่วงจะเกิดขึ้นหลังสภาวะดังกล่าว 2-3 เดือน และสามารถหายไปได้เองโดยสมบูรณ์

โดยเมื่อหายแล้ว สามารถบรรเทาอาการผมบางได้ด้วยวิธีข้างต้น ในขณะที่โรคผมร่วงเป็นหย่อม ถือเป็นอีกสาเหตุที่พบได้มาก และมักพบหลังการฉีดวัคซีน เพราะมีสาเหตุจากภูมิคุ้มกันที่บกพร่องจนไปทำลายเซลล์เส้นผมตนเอง แทนการทำลายไวรัส ซึ่งผมขาดร่วงจากทั้งสองสาเหตุ ไม่สามารถป้องกันหรือชะลอได้ รวมถึงยังไม่มีการรักษาใดที่สามารถแก้ไขได้อย่างแท้จริง

Never miss an update

Subscribe to our newsletter to get the latest updates.

No Thanks
You’re all set

Thank you for your subscription.