พลิกวิกฤตเป็นโอกาส 5 กิจกรรมผ่อนคลาย ที่จะทำให้คุณเอ็นจอยกับช่วงเวลากักตัวสู้โรค

นาทีนี้จะ Lock Down หรือ Shut Down สู้สถานการณ์ Covid-19 ก็ไม่ต้องกังวลใจไปเลยค่ะ ลองพลิกวิกฤตเป็นโอกาสให้การช่วยชาติกักตัวอยู่บ้านกว่า 22 วันเป็นเรื่องราวดีๆ โอกาสดีๆ ที่ให้เราได้ย้อนกลับมาดูแลตัวเอง เพราะเชื่อเลยว่าหนุ่มสาวสังคม ที่คุ้นเคยกับการตื่นเช้าอาบน้ำแต่งตัว ไปทำงาน พบลูกค้า ออกงานอีเว้นท์ เมื่อเจอช่วงเวลาปิดเมืองแบบนี้ย่อมมีอาการเหวอ ทำตัวไม่ถูกเป็นเรื่องธรรมดา วันนี้ HELLO! เลยขอแนะนำกิจกรรมต่างๆ ที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านในช่วงที่ทางรัฐบาลประกาศของความร่วมมือแบบนี้ ให้ได้เติมความสวยความหล่อ บรรเทาความเครียด และเอ็นจอยกับช่วงเวลากักตัวสู้โรคไปด้วยกัน

(อ่านเพิ่มเติม :เช็คมาตราการคุมเข้ม ป้องกัน Covid-19 ในต่างประเทศ ประกาศปิดประเทศ-ยกเลิกฟรีวีซ่า)

ถือฤกษ์ดี จัดบ้านรกให้เนียบ

ในช่วงเวลาปกติเราอาจจะยุ่งจนข้าวของจัดวางมั่วไม่เป็นระเบียบ โอกาศนี้ก็ชวนทุกคนมาถือฤกษ์ดีปรับจัดมุมโต๊ะทำงาน มุมต่างๆในบ้านกันซะหน่อย โดยเฉพาะอย่างยิ่งโต๊ะทำงาน เพราะช่วงนี้หลายท่าน หลายบริษัทห้างร้านออกมาแสเงความรับผิดชอบต่อสังคมด้วยการให้พนังงานสามารถทำงานที่บ้านได้ หรือ Work From Home ดังนั้นมุมโต๊ะทำงานจึงสำคัญต้องเคลียร์ให้โล่งเพื่อที่จะพร้อมทำงานในระหว่างช่วงเวลากักตัวสู้โรคนี้ ไม่ว่าจะเป็นโต๊ะทำงานรูปตัวแอล หรือโต๊ะเดี่ยวก็สามารถจัดวางได้สวยงามตอบโจทย์รูปแบบการใช้งานได้ไม่ต่างกัน และถ้าท่านใดมีความเชื่อด้านฮวงจุ้ยก็นี่ละคะ โอกาสดีที่คุณจะสามารถควบคุมทิศทางลม ทางน้ำให้หน้าที่การงานของคุณพุ่งๆ ปังๆ ได้ไม่ยากเลยจ้า

จัดระเบียบเครื่องสำอางเป็นหมวดหมู่ และทำความสะอาดแปรงแต่งหน้า

สำหรับคุณสาวๆ เป็นเรื่องธรรมดามากที่โต๊ะเครื่องสำอางของแต่ละคนจะยุ่งวุ่นวาย จนไม่มีใครหาอะไรเจอนอกจากตัวเราเอง ดังนั้นขอใช้ช่วงเวลานี้เคลียร์จัดหมวดหมู่ให้ดูเป็นระเบียบ คัดแยกชิ้นไหนที่หมดอายุแล้ว นำออกมาแพคบริจาคสำหรับนำไปใช้แต่งหน้าศพ นำมาปัดฝุ่นสักหน่อย รวมไปถึงการทำความสะอาดแปรงแต่งหน้า และฟองน้ำแต่งหน้า เพราะช่วงนี้เมื่อเราอยู่บ้านทำให้ไม่ได้แต่หน้าบ่อยหรือหนาแบบจัดเต็ม เราจึงควรนำแปรงมาล้างทำความสะอาดแบบชุดใหญ่ไฟกระพริบ และเหล่าเคานเตอร์แบรนด์ชื่อดังก็ต่างมีน้ำยาล้างแปรง หรือ Brushes Cleansor วางจำหน่ายให้ได้เลือกสรรกันอย่างจุใจ แต่ทีสำคัญคือเมื่อล้างแล้วอย่าลืมนำแปรง และฟองน้ำวางผึ่งลมเพื่อให้แห้งสนิทด้วยนะคะ

(อ่านเพิ่มเติม: 8 วิธี เปลี่ยนพฤติกรรม ให้คุณสวยสุขภาพดีสู้ Covid-19)

สวยที่บ้าน กับสูตรสปา พอกหน้า ขัดตัว

กับส่วนผสมที่สามารถหาได้ภายในบ้าน เริ่มกันที่ ‘ไข่ขาว’ ซึ่งมีคุณสมบัติช่วยลดรอยแดงจากสิว โดยนำไข่ขาวมาตีให้ตั้งยอด และทาพอกให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วล้างออก รอยแดงจากสิวจะจางลง และรูขุมขนก็กระชับขึ้นอีกด้วย

ต่อกันที่การขัดตัว ซึ่งการขัดตัวนอกจากจะช่วยขจัดสิ่งสกปรกที่อุดตัดตามรูขุมขนแล้ว ยังเป็นการช่วยขัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออก เพื่อเปิดรับการบำรุงใหม่ๆ และในช่วงเวลากักตัวอยู่บ้าน ที่ไม่เร่งรีบแบบนี้การขัดตัวทุกครั้งหลังอาบน้ามเป็นเวลา 30 วินาทีจึงเป็นเรื่องที่สามารถทำได้ในทุกวัน หลังจากขัดตัวด้วยเกลือสปา เรียบร้อยแล้วอย่าลืมทาเจลว่านหางจระเข้ เพื่อเพิ่มความชุ่มชื่น และป้องกันการเกิดขนขุด และการอักเสบเล็กน้อยจากการขัดตัวอีกด้วย

สูตรเด็ดหมักผมด้วยตัวเองที่บ้าน

สูตรเด็ดง่ายๆ ที่ใครๆก็สามารถทำได้ สำหรับส่วนผสมในการใช้หมักผม ไม่ว่าจะเป็น ‘ไข่+น้ำผึ้ง+น้ำมันมะพร้าว’ , ‘ไข่+น้ำมันมะกอก’ , ‘ไข่+กล้วยหอม+นมจืด’ สูตรง่ายๆเลห่านี้เลือกทำได้ในช่วงเวลากักตัวสู้โรค เพราะเป็นส่วนผสมที่เชื่อว่าแต่ละบ้านต้องมีติดไว้ ซึ่ง 3 สูตรนี้เหมาะกับทุกสภาพเส้นผม ไม่ว่าจะเป็นผมมัน ผมแห้งเสียจากการทำเคมี ผสมแตกปลาย เพียงแค่สระผม และหมักทิ้งไว้ 15-20 นาทีแล้วล้างออก จากนั้นให้ครีมนวดผมหมักไว้อีก 10 นาที เพียงเท่านี้หลังจากเลิกกักตัวสู้โรค เชื่อเลยว่าสาวๆแต่งละคนจะต้องมีสุภาพเส้นผมที่ดีขึ้นอย่างแน่นอน และที่สำคัญคือ ช่วงนี้ควรสระผมทุกวัน หากออกไปนอกบ้าน เพราะเส้นผมสามารถเผชิญกับเชื้อโรค ฝุ่นละอองที่อาจจะเป็นสาเหตุของโรคไวรัส Covid-19 ได้

(อ่านเพิ่มเติม : 5 แอพพลิเคชั่นฟิตเนสของคนดัง โหลดออกกำลังระหว่างกักตัวโคโรนา)

ออกกำลังกายจาก Youtube

อย่างที่ทราบกันดีว่าการไปออกกำลังที่ยิม สระว่ายน้ำ เป็นพฤติกรรมเสี่ยงที่อาจจะทำมห้เราได้รับเชื้อ Covid-19 ทำให้เหล่าสถานที่ที่ให้บริการเหล่านี้ปิดตัวเพื่อรักษาความสะอาด และควบคุมการแพร่กระจายของเชื้อ แต่ถ้าเราต้องหยุดกักตัวสู้โรค แล้วหุ่นเสียเห็นทีจะได้ได้แล้วล่ะค่ะ ดังนั้นเทคโนโลยีช่วยได้กับการออกกำลังกายไม่ว่าจะเป็น โยคะ หรือ จักคอร์สโดยใช้ Youtube หรือแอพพลิเคชั่นเป็นตัวช่วย