เรื่องสิวใครบอกว่า จิ๋วๆ!! รู้หรือไม่??? เหล่านางแบบ และเซเลบริตี้ชื่อดังระดับฮอลลีวู้ดเขาก็ประสบปัญหานี้เหมือนกัน … ก็แหม สิว นี่มันเป็นเรื่องธรรมดา แต่วันนี้ HELLO! จะมาแชร์ 9 เทคนิคสุดมั่น เคลียร์สิว ผิวสวย เป๊ะปังทุกสถานการณ์ อย่ารอช้า เตรียมตัวตั้งใจอ่านและทำตามกันเลยค่า
สาเหตุของการเกิดสิวมีมากมาย ทั้งสิวฮอร์โมน สิวกรรมพันธุ์ หรือสิวที่เกิดจากพฤติกรรม ทั้งการลูบ จับ แคะ แกะ ความสกปรก สิ่งตกค้างต่างๆ ทั้งจากมลภาวะ เครื่องสำอาง ความมันบนใบหน้า ลามไปยังความเครียด และอาหารการกิน จึงไม่แปลกที่จะพูดว่า “สิวเป็นเรื่องธรรมดา”
และล่าสุด ‘เคนดัล เจนเนอร์’ นางแบบสาวแถวหน้า ระดับฮอลลีวู้ด ก็ประสบปัญหาเหล่านี้เช่นกัน เพราะเมื่อครั้งที่เธอปรากฎตัวบนพรมแดงในงาน Golden Globes 2018 ที่จัดขึ้นเมื่อช่วงต้นปีที่ผ่านมา สาวเคนดัลเองก็ยังพลาด…เจอปัญหาแต่งหน้าแน่น แต่กลบสิวไม่มิดกับเขาเหมือนกัน
1.ใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้า ที่มีส่วนผสมช่วยรักษาการอักเสบของสิว
เป็นที่ทราบกันดีว่าผลิตภัณฑ์ล้างหน้า ทั้งแบบสบู่เหลว ครีม โฟม ที่มีส่วนผสมของ Benzoyl Peroxide หรือ Salicylic Acid จะมีส่วนช่วยในการดูแล รักษา ป้องกันสิว ซึ่งส่วนใหญ่มักมีวางจำหน่ายที่ร้านขายยา ซึ่งเป็นการดูแลรักษาที่อ่อนโยนต่อผิวอีกด้วย
2. โปรดให้ความสำคัญกับ ‘Moisturisers’
มอยซ์เจอร์ไรเซอร์ (Moisturisers) มีส่วนสำคัญต่อผิว โดยเฉพาะสาวที่มีผิวแห้งกร้าน เจ้ามอยซ์เจอร์ไรเซอร์นี่จะเข้ามามีส่วนช่วยเติมน้ำให้กับผิว คล้ายๆเซรั่ม แต่ควรดูส่วนผสมให้ดีๆ และหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของน้ำมัน เพราะถ้าใช้มอยเจอร์ไรเซอร์แล้ว ทำให้ผิวมัน นั่นอาจจะเป็นสาเหตุของการเกิดสิวอีกก็ได้
3. งดแคะ แกะ กด บีบ
หลีกเลี่ยงได้อยากจริงๆ สำหรับพฤติกรรมการแคะ แกะ กด บีบสิวบนใบหน้า ก็เห็นแล้วมันอดไม่ได้จริงๆ แต่สาวๆก็รู้ว่าการทำแบบนั่น นอกจากทำให้ผิวเกิดร่องรอย ทั้งรอยดำ รอยแดงแล้ว ยังสร้างแผลเป็นฝังลึกไว้บนใบหน้าอีกด้วย งานนี้บอกเลยว่าแผลเป็นจากสิว นี่รักษายากกว่าปัญหาสิวอีกนะคะสาวๆ
4. มาร์กลอกสิว
เชื่อเลยว่าทุกคนต้องรู้จัก ‘สิวเสี้ยน’ สิวหัวดำๆ เล็กๆ ที่มักขึ้นตามจมูก แก้มบริเวณข้างๆจมูก เป็นจุดๆๆ เต็มไปหมด บางครั้งก็ปล่อยประละเลยที่จะจัดการมัน แต่รู้หรือไม่ยิ่งทิ้งไว้ เจ้าสิวเสี้ยนพวกนี้ยิ่งฝังตัวลึก จนอาจแปลงร่างเป็นสิวอักเสบได้ แต่การมาร์กหน้าลอกสิวแค่บริเวณจมูกอาจจะไม่ใช่ทั้งหมดที่ควรทำเสมอไป เพราะ การมาร์กเย็นทั้งหน้าจะช่วยลอกเซลล์ผิวที่ตายแล้ว เปิดรูขุมขนให้พร้อมรับสร้างบำรุงต่างๆมากยิ่งขึ้น
5. กรดผลไม้รักษาสิว
กรดผลไม้ หรือสาร AHA ที่สาวๆชอบไปฉีดจากสถาบันดูแลผิวนั่นล่ะค่ะ แต่วันนี้ลองมาทำเองที่บ้านกันดู ด้วยผลไม้ 4 ชนิด ที่จะให้กรดผลไม้แบบออแกนิก 100% อย่าง ‘มะนาว’ การนำน้ำมะนาวมาแต้มบางๆ ที่หัวสิวอักเสบกัน ทำให้สิวอักเสบยุบ หรือช่วยให้หัวสิวเปิดออกมาช่วยให้เรากำจัดหัวสิวออกไปได้อย่างง่ายดาย
รักษาปัญหาหลุมสิวด้วย ‘มะละกอ’ เอนไซม์ปาเปน และไคโมปาเปนในมะละกอ มีคุณสมบัติช่วยรักษาการอักเสบ และช่วยการสมานแผลได้เป็นอย่างดี โดยนำเอามะละกอสุกมาปั่นให้ละเอียด แล้วจัดการพอกหน้า ทิ้งไว้ 10-15 นาทีแล้วล้างออก จะช่วยรักษาอาการอักเสบของสิวได้เป็นอย่างดี
ตามมาที่ ‘มังคุด’ นำเอาเปลือกมังคุดมาปั่น และคั่นน้ำ แล้วนำน้ำที่ได้ไปผสมกับดินสอพอง แล้วนำมาแต้มบริเวณหัวสิวอักเสบ รับรองเลยว่า ตื่นมาหน้าใส เนียนกริบเลยทีเดียว
‘มะเขือเทศ’ นอกจากน้ำมะเขือเทศที่ดื่มแล้วมีประโยชน์ ทำให้ผิวใสอมชมพู ดูสุขภาพดีแล้วนั้น สาร ไลโคปิน มีฤทธิ์ในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียซึ่งเป็นต้นเหตุของการเกิดสิว ช่วยกระชับรูขุมขนบนใบหน้า และช่วยผลัดเซลล์ผิวบนหน้าได้ดีอีกด้วย แค่นำมะเขือเทศมาปั่น แล้วพอกหน้าไว้ 20 นาทีแล้วล้างออก
6. สครับผิวน้อยๆ แต่พอดี
การสครับผิวนั้นเป็นเรื่องดี เพราะเป็นการขจัดเซลล์ผิวเสีย แต่ถ้าผิวเป็นสิว เห็นทีจะไม่ควร เพราะเป็นการทำร้ายผิวอย่างรุนแรง อาจจะทำให้ผิวบางและเกิดการอักเสฐได้ ดังนั้นควรระวังเป็นอย่างยิ่ง
7. ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่ไม่ระคายเคือง
การแต่งหน้าด้วยเมคอัพที่หนา จะช่วยปกปิดร่องรอยต่างๆ และเพิ่มความมั่นใจให้สาวๆได้ แต่นั่นอาจทำให้เกิดปัญหาผิวอุดตันได้ หากสาวๆคลีนซิ่งเครื่องสำอางออกไม่หมด งานนี้เรียกว่าต้องเลือกให้ดี เอาให้พอดี และตอบโจทย์ สร้างความมั่นใจให้กับเราก็พอ
8. ลองใช้ ‘เซรั่ม’ ดูสิ
ถ้าคุณพบว่ามอยซ์เจอร์ไรเซอร์แล้ว รู้สึกความเหนียวเหนอะหนะ ลองเปลี่ยนมาเป็นเซรั่มดูแล้วกัน ด้วยคุณสมบัติที่ใกล้เคียงกัน แต่โดยทั่วไปเซรั่มจะมีเนื้อสัมผัสที่เนียนใส บางเบา ไม่เหนียว สามารถซึมลึกเข้าสู่ผิวได้เป็นอย่างดี สร้างความชุ่มชื้น ลดปัญหาผิวมัน อันเป็นเหตุของการเกิดสิวอีกด้วย
9.ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
สุดท้ายถ้าปัญหาสิวมันเรื้อรัง แก้ไม่หาย HELLO! ขอแนะนำว่าอย่าได้นิ่งนอนใจ เข้ารับคำปรึกษาจากทีมแพทย์ผิวหนังผู้เชี่ยวชาญเลยดีกว่าค่ะ เพราะบางทีปัญหาสิวที่สาวๆ กำลังพบเจออยู่อาจจะไม่ได้เล็กๆอย่างที่คิดแล้วก็ได้ อย่างไรก็ขอให้หายไวๆ หรือมั่นใจเข้าไว้นะคะทุกคน
