เตรียมตัวสนุกสุดเหวี่ยงกับปาร์ตี้ส่งท้ายปี แตก็ต้องไม่ลืมที่จะดูแลตัวเองกันนะคะ สำหรับสาวๆ ที่รู้ตัวว่าจะต้องออกไปแฮงเอ๊าต์ ต้องรู้จักวิธีดูแลตัวเองหลังปาร์ตี้ด้วยนะคะ เพื่อไม่ให้เปิดปีใหม่มาแล้วคุณจะดูโทรม ไม่สดใส HELLO! มี วิธีกู้ผิวโทรม มาฝากกันค่ะ
5 วิธีกู้ผิวโทรม ปาร์ตี้หนักแค่ไหนก็ไม่พัง
ห้ามลืมล้างเครื่องสำอางเด็ดขาด จำไว้ว่าไม่ว่าจะปาร์ตี้มาหนักหนาแค่ไหนก็อย่าทิ้งเครื่องสำอางเอาไว้บนผิว เพราะเครื่องสำอางที่สัมผัสกับมลภาวะและฝุ่นควันมาตลอดทั้งวันจะก่อให้เกิดสิวอุดตันและสิวอักเสบตามมา นอกจากนี้ยังทำให้ผิวหมองคล้ำอีกด้วย หากลืมล้างเครื่องสำอางก็อาจจะเป็นสาเหตุให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยอันควรอีกด้วย ถ้าล้างหน้าไม่ไหวจริงๆ ใช้คลีนซิ่งวอเตอร์หรือทิชชู่เปียกเช็ดหน้าก่อนล้มตัวลงนอนหน่อยก็ดีนะคะ
ดื่มน้ำหลังตื่นนอนทันที หลังจากปาร์ตี้อย่างสุดเหวี่ยงและรับแอลกอฮอล์เข้าไปในปริมาณมาก ผิวของคุณจะแห้งผากเลยทีเดียว ดังนั้นหลังจากที่ตื่นนอนขึ้นมาควรดื่มน้ำเปล่าก่อนเลย 1 แก้ว เพื่อทดแทนปริมาณน้ำในร่างกายที่เสียไป น้ำจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น สร้างความชุ่มชื้นให้กับร่างกาย และยังช่วยล้างสารพิษตกค้างในร่างกายที่สะสมมาเกือบทั้งคืนด้วย ส่วนในระหว่างวันก็อย่าลืมจิบน้ำบ่อยๆ เพื่อให้ร่างกายสดชื่นตลอดวันด้วยค่ะ
มาส์กหน้าด้วยมาส์กแช่เย็น มาส์กจะช่วยเติมความชุ่มชื้นให้ผิวอย่างเร่งด่วน ยิ่งถ้าหากเป็นมาส์กที่แช่เย็น ก็จะยิ่งปลุกผิวให้สดชื่นมากยิ่งขึ้น และถ้าคุณมีปัญหารอบดวงตาคล้ำและหมองโทรม ลองใช้แตงกวาแช่เย็นฝานบางๆ มาส์กที่รอบดวงตาไว้ประมาณ 10 นาที จะช่วยให้ผิวรอบดวงตาสดใสขึ้นมาทันทีเลยค่ะ
ผลไม้รสเปรี้ยวช่วยเติมความสดชื่น ผลไม้รสเปรี้ยวที่มีวิตามินซีสูง อย่าง ส้ม เกรปฟรุ้ต สตรอว์เบอร์รี่ หรือจะเลือกดื่มน้ำผลไม้ก็ได้ อย่าง น้ำส้ม น้ำฝรั่ง น้ำมะนาว น้ำมะเขือเทศ จะช่วยให้ร่างกายสดชื่นขึ้นมาอย่างรวดเร็ว และช่วยแก้อาการแฮ้งค์ได้ดี และยังช่วยให้ผิวพรรณดูสดใสเปล่งปลั่งได้อีกด้วย
วันต่อมาเข้านอนให้เร็วขึ้น เพราะคุณไม่ได้รับการพักผ่อนที่เพียงพอ ซึ่งอาจจะติดต่อกันหลายคืนจากการปาร์ตี้ ผิวของคุณจึงดูทรุดโทรม คืนถัดจาดวันปาร์ตี้ ลองทิ้งกิจวัตรประจำวันที่ทำให้คุณนอนดึกเอาไว้ข้างหลัง และเข้านอนให้เร็วขึ้น หากเป็นไปได้ ลองนอนให้ได้ประมาณ 8 ชั่วโมง เพื่อให้ผิวซ่อมแซมตัวเองขณะนอนหลับ อย่าลืมบำรุงผิวแบบจัดเต็มก่อนเข้านอน ตื่นขึ้นมาคุณจะพบว่าผิวสดใส อิ่มฟูขึ้น และดูดีขึ้นอย่างแน่นอน
ลองนำทริคง่ายๆ แบบนี้ไปใช้กันดูนะคะ เพื่อที่สาวๆ จะได้สวยตลอดเวลา ไม่แฮ้งค์ ไม่โทรม แม้ว่าจะผ่านปาร์ตี้มาอย่างหนักหน่วงแค่ไหนก็ตาม ขอให้สนุกรับปีใหม่ค่ะ
Cr. Pictures from freepik
