เช็คลิสต์ โรคหน้าร้อน ที่ควรเฝ้าระวังมีอะไรบ้าง

ภาพโดย Andrea Piacquadio/pexels

เป็นโรคที่เกิดจากการติดเชื้อหลายประเภท ไม่ว่าจะเป็นเชื้อแบคทีเรีย ไวรัส และกลุ่มเชื้อโปรโตซัว ที่ปนเปื้อนอยู่ในอาหารที่มีโอกาสบูด หรือเน่าเสียได้ง่ายในอากาศที่ร้อนจัด ดังนั้น เราจึงควรกินอาหารที่ปรุงสุก ทำใหม่ และไม่ตั้งทิ้งไว้ในห้องที่มีอุณหภูมิสูง อีกทั้งควรรักษาสุขอนามัยรอบตัวของเราให้ดี เพื่อป้องกันไม่ให้ร่างกายได้รับเชื้อที่อาจก่อให้เกิดโรคท้องร่วงได้ หากเราไม่ระมัดระวังตัวเองอาจทำให้ร่างกายได้รับเชื้อนี้เข้าไปจนเกิดอาการถ่ายท้อง ท้องเสียท้องร่วง และลุกลามไปจนท้องร่วงรุนแรงได้

ภาพโดย Mike Kenneally/unsplash

โรคนี้จัดอยู่ในกลุ่มโรคติดต่อในระบบทางเดินอาหาร พบได้มากในช่วงหน้าร้อน สาเหตุมาจากการกินอาหารที่ปนเปื้อนสารพิษที่เกิดจากเชื้อบิด เชื้อสแตปฟีโลคอกคัส และเชื่อบาซิลลัส ซึ่งเป็นเชื้อที่ทนต่อความร้อน พบมากในอาหารประเภทไส้กรอก กุนเชียง และวัตถุดิบก่อนนำมาปรุงอาหารต่าง ๆ ดังนั้น การจะเลือกกินร้านอาหารใด ควรเลือกร้านที่สะอาด ปลอดภัย และไว้ใจได้ หากทำอาหารกินเองก็ไม่ควรนำวัตถุดิบมาตั้งทิ้งไว้นานท่ามกลางอากาศที่ร้อนจัด เพราะอาจทำให้วัตถุดิบบางอย่างเน่าเสียโดยที่เราไม่รู้ตัวได้นั่นเอง

ภาพโดย Andrea Piacquadio/pexels

โรคอหิวาตกโรค เป็น โรคหน้าร้อน ที่เกิดจากเชื้อแบคทีเรีย Vibrio Cholerae ที่ปนเปื้อนอยู่ในอาหารและน้ำดื่มที่ไม่ถูกสุขอนามัย โดยเชื้อนี้จะสร้างพิษออกมาทำปฏิกิริยากับเยื่อบุผนังลำไส้เล็ก ทำให้เกิดอาการท้องร่วงอย่างรุนแรง หากไม่ได้รับการรักษาที่ทันท่วงทีก็อาจทำให้เสียชีวิตได้เลยทีเดียว

ภาพโดย Adam Griffith/unsplash

อาทิเช่น โรคพิษสุนัขบ้า (โรคกลัวน้ำ) เป็นโรคติดต่อร้ายแรง อาจส่งผลให้เสียชีวิตได้เลย พาหะของโรคนี้มาจากสัตว์เลี้ยงต่าง ๆ อาทิ สุนัข แมว โดยเชื้อไวรัสจะเข้าสู่ร่างกายของเราได้โดยการกัดหรือเมื่อสัตว์เลี้ยงเลียโดนแผลของเรา หากหลีกเลี่ยงการโดนกัดหรือโดนเลียไม่ได้ แนะนำว่าหากถูกกัดควรล้างแผลด้วยน้ำและสบู่ให้สะอาด และกักตัวเองกับสัตว์เลี้ยงไว้เพื่อรอดูอาการ นอกจากนี้ควรเข้ารับการฉีดวัคซีนป้องกันโรคพิษสุนัขบ้าเป็นประจำด้วย

ภาพโดย Oleksandr Pidvalnyi/pexels

เป็นโรคที่อันตรายถึงชีวิต เกิดจากร่างกายเสียสมดุลในการรักษาอุณหภูมิภายในร่างกาย ทำให้ร่างกายมีอุณหภูมิสูงกว่าปกติจนทำให้เกิดภาวะต่าง ๆ เช่น ปวดศีรษะ คลื่นไส้ พูดไม่ชัด เห็นภาพหลอน ผิวเริ่้มเป็นสีแดง และช็อกจนหมดสติไป นับว่าเป็น โรคจากความร้อน รักษา ได้ด้วยการลดอุณหภูมิของร่างกายให้เร็วที่สุด โดยวิธีการใช้น้ำปะพรมไปตามร่างกาย ให้พัดลมเป่าให้น้ำระเหย หรือใช้ผ้าชุบน้ำสะอาดเช็ดถูไปตามตัวของผู้ป่วย โดยเน้นที่ข้อพับต่าง ๆ คอ และหลัง