อยากผิวสวยแบบ รีส วิทเธอร์สปูน ต้องลองสูตรสมู้ทธีแสนอร่อยสูตรนี้
อยากผิวสวยแบบ รีส วิทเธอร์สปูน ต้องลองสูตรสมู้ทธีแสนอร่อยสูตรนี้
Celebrity’s Recipe

อยากผิวสวยแบบ รีส วิทเธอร์สปูน ต้องลองสูตรสมู้ทธีแสนอร่อยสูตรนี้

Green Smoothie ที่เธอดื่มทุกเช้าเป็นเวลา 8-9 ปี! เพื่อผิวที่เปล่งประกาย

นักแสดงสาวสวย รีส วิทเธอร์สปูน นอกจากจะมีรูปร่างดี สุขภาพดีแล้ว เธอยังมีผิวพรรณที่สวยสดใสอีกด้วย ล่าสุดเธอได้เปิดเผยสูตร Green Smoothie ที่เธอดื่มทุกเช้าลงในอินสตาแกรมของเธอ ซึ่งเป็นเมนูที่ช่วยให้ผิวพรรณของเธอดูดี

รีสบอกว่า เธอดื่มสมู้ทธีแบบนี้ทุกเช้า เวลาประมาณ 10 โมง มาเป็นเวลา 8-9 ปีแล้ว และมันทำให้เธออิ่มท้องยาวไปจนถึงบ่ายโมงเลยทีเดียว "คุณสามารถผักสีเขียวอะไรก็ได้ที่อยู่ในตู้เย็น สมมติถ้ามีผักกาดหอมที่ไม่ได้เอามาทำสลัด ก็ใส่มันลงไปด้วยได้ค่ะ ฉันรู้นะว่ามันดูเหมือนจะรสชาติแย่ แต่จริงๆ แล้วมันอร่อยนะ! ฉันชอบมากเลยค่ะ" 

รีทยังได้อ้างอิงถึงนักแสดงสาว เคอร์รี วอชิงตัน ด้วย "ฉันนั่งข้างๆ เธอในงานประกาศรางวัลงานหนึ่ง ฉันไม่ได้รู้จักเธอส่วนตัวมาก่อนหรอกนะ แต่ฉันถามไปว่า 'ผิวของคุณสวยมากเลย คุณทำยังไงคะ' และเธอตอบมาว่า 'ฉันคิดว่าเป็นเพราะเครื่องดื่มที่ฉันดื่มค่ะ มันเปลี่ยนผิวของฉันไปเลยจริงๆ แล้วยังทำให้ผมและเล็บของฉันแข็งแรงด้วย' ขอบคุณเคอร์รี่ค่ะที่แชร์สูตรเครื่องดื่มนี้ให้ฉัน" ไปดูกันค่ะว่าสูตรนี้ต้องทำยังไงบ้าง

รีส วิทเธอร์สปูน

ส่วนผสม

ผักกาดโรเมน 2 หัว

ปวยเล้ง 1/2 ถ้วย

น้ำมะพร้าว 1/2 ถ้วย

กล้วย 1 ลูก

แอ๊ปเปิ้ล 1 ลูก

ลูกแพร์ 1 ลูก

เลมอน 1 ผล

เซเลอรี่ (ออพชั่นเสริม)

อัลมอนด์บัตเตอร์ (ออพชั่นเสริม)

วิธีทำ

1. หันผักกาดโรเมนให้เป็นชิ้นขนาดพอดี

2. หั่นแอ๊ปเปิ้ลและลูกแพร์ให้เป็นชิ้น อย่าลืมนำแกนออก แล้วปอกเปลือกเลมอนออกด้วย

3. นำส่วนผสมทั้งหมดใส่ลงในเครื่องปั่น ปั่นจนเข้ากันเป็นเนื้อเดียว

4. เทใส่แก้ว พร้อมเสิร์ฟ

 

ดูคลิปวิธีการทำเต็มๆ ได้ที่ด้านล่างค่ะ

 

Cr. US HOLA
Cr. Pictures from reesewitherspoon , freepik