เพราะการไปนอนค้างคืนบ้านเพื่อนนั้นทำให้เด็กๆ ไม่ค่อยได้ “นอน” กันจริงๆ สักเท่าไหร่นัก แล้วจะทำอย่างไรให้เด็กๆ ไม่ป่วนเกินเมื่อมารวมตัวกัน คุณเองก็จะได้หลับสบายแบบไร้กังวล วันนี้ HELLO! จึงมีเคล็บลับดีๆ มาแนะนำคุณพ่อคุณแม่ทุกคนได้เรียนรู้ด้วยกันค่ะ

อายุ
ก่อนจะตกลงเปิดบ้านให้เพื่อนลูกมาค้างคืน ดูให้แน่ใจว่าลูกของคุณโตพอที่จะเป็นเจ้าภาพปาร์ตี้ค้างคืนได้แล้ว ปาร์ตี้นี้เป็นที่นิยมมากในเด็กวัย 8-14 ปีที่ดูแลตัวเองได้มากพอยามอยู่นอกบ้านแล้ว แต่ถ้าลูกและเพื่อนลูกยังเด็กกว่านั้น แทนที่คุณจะได้นอนหลับเต็มตา คุณอาจต้องตื่นทั้งคืนเพื่อดูแลเด็กๆ ทุกคน ในกรณีนี้ แนะนำให้เปลี่ยนไปจัดปาร์ตี้ชุดนอนจะดีกว่า โดยให้เด็กๆ ใส่ชุดนอนมางาน แล้วพอถึงเวลาสองทุ่ม ก็ให้พ่อแม่ของพวกเขามารับกลับบ้านไป แต่ถ้าคุณยอมเปิดบ้านให้เพื่อนลูกค้างคืนกันจริงๆ แนะนำให้จำกัดจำนวนเพื่อนเป็นกลุ่มเล็กๆ แค่ 2-3 คนในครั้งแรกๆ ไว้เซียนในการรับมือกับเด็กๆ มากขึ้นแล้ว ค่อยเพิ่มจำนวนแขกก็ได้
ช่วงเวลา
จะดีกว่าถ้าให้พ่อแม่พาเด็กๆ มาส่งช่วงเย็นหรือค่ำ เพราะถ้าเด็กๆ ใช้เวลาด้วยกันมากเกินไป พวกเขาอาจเริ่มทะเลาะกันได้ จริงอยู่ที่หลายบ้านเลือกที่จะเลี้ยงอาหารเย็นเด็กๆ แต่ถ้าคุณไม่พร้อมรับมือกับอาการเลือกกินของเด็กแต่ละคน ลองเปิดบ้านรับเพื่อนๆ ลูกหลังมื้อเย็นแต่ให้มากินของหวานกันแทนก็ได้ และอย่าลืมนัดหมายกับพ่อแม่คนอื่นๆ ว่าควรมารับลูกในวันถัดไปตอนกี่โมง ถ้าไม่อยากให้บ้านของคุณต้องกลายเป็นเนิร์สเซอรี่ดูแลเด็กๆ ไปตลอดวัน
อย่าลืมตั้งกฎ
สิ่งสำคัญอันดับแรกคือบอกเด็กๆ ให้ชัดเจนว่ามีเงื่อนไขอะไรบ้าง เช่น ห้ามออกนอกบ้าน ห้ามทำอาหารเองโดยไม่มีผู้ใหญ่ดูแล หรือห้องไหนที่เข้าไปเล่นไม่ได้ หลังจากนั้นคุณก็แค่เฝ้าดูอยู่ห่างๆ เผื่อเด็กๆ ต้องการอะไรเพิ่มเติม ตราบใดที่พวกเขาอยู่ในสายตา คุณก็ไม่จำเป็นต้องไปป้วนเปี้ยนอยู่ใกล้ๆ ให้เด็กๆ อึดอัดใจเล่น

กิจกรรม
ปกติแล้ว เด็กที่ค่อนข้างโตหน่อยสักวัยพรีทีนจะสามารถหาเรื่องสนุกๆ ทำกันเองได้ แต่การเตรียมกิจกรรมไว้บ้างก็ไม่เสียหายอะไร เช่น คุณอาจพาเด็กๆ ทั้งหมดออกไปดูหนังสักเรื่อง ไปเล่นไอซ์สเก็ตหรือไปปั่นจักรยานกัน ไม่เพียงที่กิจกรรมเหล่านี้จะทำให้เด็กๆ ไม่เบื่อที่จะต้องอยู่แต่ในบ้านแล้ว ดีไม่ดียังทำให้เด็กๆ หมดพลังจนหลับได้ลงกันจริงๆ ด้วย

งานฝีมือ
ถ้าเด็กๆ ชอบประดิษฐ์สิ่งต่างๆ การเปิดมุม D.I.Y ก็เป็นอีกหนึ่งกิจกรรมดีๆ ที่เรียกความสนุกได้ ลองซื้อปลอกหมอนสีพื้นราคาไม่แพงแล้วให้เด็กๆ ใช้ปากกาที่เขียนบนผ้าได้วาดลวดลายบนปลอกหมอนกัน ก่อนมอบมันเป็นที่ระลึกให้เอากลับบ้านไปด้วย (อย่าลืมสอดกระดาษแข็งเข้าไปในปลอกหมอนตอนให้เด็กๆ วาดรูป เพื่อที่หมึกจะได้ไม่ซึมจากด้านหนึ่งไปยังอีกด้านหนึ่ง)

อาหาร
จริงอยู่ที่อาหารจังค์ฟู้ดอย่างพิซซ่า ป็อปคอร์น และน้ำอัดลมดูจะเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในปาร์ตี้ค้างคืน แต่อย่าเสิร์ฟมันมากจนเกินไปไม่อย่างนั้นคุณอาจถูกเด็กๆ ปลุกขึ้นมาเพราะมีอาการปวดท้องจนนอนไม่หลับได้ แทนที่จะจัดเต็มขนาดนั้น สอดแทรกเมนูกินง่ายแต่มีประโยชน์อื่นๆ เข้าไปบ้าง เช่น หมูสะเต๊ะ ขนมจีบ ผลไม้ หรือแทนที่ไอศกรีมด้วยสมู้ทตี้แช่แข็งแบบป็อปซิเคิลที่เย็นชื่นใจแบบไร้น้ำตาลมากเกิน แล้วเตรียมน้ำดื่มแบบขวด น้ำสมุนไพร หรือน้ำผลไม้ไว้ให้เด็กๆ ดื่มแทนน้ำอัดลม

เวลาดับไฟ
คุณควรจะปิดไฟสักกี่ทุ่มดี? ขึ้นอยู่กับอายุของแขกน่ะสิ ถ้าเป็นเด็กเล็กควรเข้านอนไม่เกินสี่ทุ่ม แต่ถ้าเริ่มโตแล้วก็อยู่จนถึงเที่ยงคืนได้ แต่พ่อแม่บางบ้านอาจโกงเวลาเล็กน้อยด้วยการตั้งนาฬิกาให้เดินเร็วขึ้นอีกหน่อยเพื่อให้เด็กๆ รู้สึกตื่นเต้นที่ได้นอนดึกกว่าปกติแต่ความจริงยังได้พักผ่อนเพียงพออยู่ ถ้าเด็กๆ มีถุงนอนติดตัวมาเอง แทนที่จะจัดให้ใครนอนข้างใคร ลองให้เด็กๆ นอนหันศีรษะมาที่จุดเดียวตรงกลางเหมือนดาวกระจายดู จากนั้นพยายามปรับบรรยากาศให้สงบลงเพื่อเตรียมตัวนอน และแทนที่การเล่าเรื่องผีก่อนนอนมาฟังนิทานหรือดูการ์ตูนน่ารักๆ
ถ้านี่เป็นการค้างคืนครั้งแรกของเด็กๆ เผื่อใจด้วยว่าอาจมีคนเรียกร้องอยากกลับบ้านเมื่อถึงเวลาเข้านอนจริงๆ และมนตร์ขลังของปาร์ตี้นี้เริ่มจืดจางลง แต่ก่อนที่จะโทรหาพ่อแม่เด็กคนนั้นให้มารับลูก ลองถามเขาก่อนว่าไม่อยากอยู่ต่อเพราะอะไร ถ้าสาเหตุคือการกลัวความมืดในที่ที่ไม่คุ้นเคย การเปิดไฟสลัวๆ ทิ้งไว้อาจช่วยแก้ปัญหาได้
…………………………………………………………………………………………
www.gettyimage.com , www.pixabay.com