‘เหตุผลที่คนเราต้องออกไปวิ่ง’ ผลสำรวจล่าสุดจาก Adidas เพื่อชวนคุณออกไปวิ่งในแบบของตัวเอง
‘เหตุผลที่คนเราต้องออกไปวิ่ง’ ผลสำรวจล่าสุดจาก Adidas เพื่อชวนคุณออกไปวิ่งในแบบของตัวเอง
Health & Wellness

‘เหตุผลที่คนเราต้องออกไปวิ่ง’ ผลสำรวจล่าสุดจาก Adidas เพื่อชวนคุณออกไปวิ่งในแบบของตัวเอง

การวิ่งให้อะไรมากกว่าที่คิด! มาดูเหตุผลว่าทำไมต้องออกไปวิ่งกัน

การวิ่งเป็นการออกกำลังกายที่ง่ายที่สุด และยังเป็นที่นิยมอย่างมากอีกด้วย งานนี้ทาง Adidas ก็อยากชวนทุกคนมาวิ่งให้มากขึ้น ด้วยการเผยผลสำรวจ “เหตุผลที่คนเราต้องออกไปวิ่ง (Why We Run)” ว่าแต่ทำไมเราต้องไปวิ่งกันล่ะ?

จากผลสำรวจจากนักวิ่งกว่า 6,000 คนทั่วโลกพบว่า นักวิ่งส่วนใหญ่ถึง 2 ใน 3 หรือประมาณ 66% ระบุว่า พวกเขาออกไปวิ่งเพื่อพัฒนาตัวเองและสร้างความเปลี่ยนแปลงที่ดี และการวิ่งนั้นไม่จำเป็นว่าเราจะต้องวิ่งให้เร็วที่สุดเสมอไป เพราะทุกวันนี้นักวิ่งหลายๆ คนก็ให้ความสำคัญกับประโยชน์ที่ได้รับจากการออกไปวิ่ง และยังทำให้ค้นพบสิ่งใหม่ๆ ดังนี้

เหตุผลที่คนเราต้องออกไปวิ่ง

ขจัดสิ่งรบกวนรอบตัว - นักวิ่ง 60% รู้สึกว่าการวิ่งนั้นช่วยให้พวกเขามีสุขภาพจิตที่ดี ขณะที่อีก 47% บอกว่าการออกไปวิ่งนั้นทำให้พวกเขารู้สึกผ่อนคลายจากความตึงเครียดที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน แถมยังพบว่ามีนักวิ่งถึง 68% ที่ไม่พกโทรศัพท์ติดตัวขณะออกไปวิ่งด้วย

วิ่งได้โดยไม่มีข้อแม้ - การวิ่งทำให้นักวิ่งทั้งหลายรู้สึกไม่มีข้อแม้ให้กับตัวเอง เพราะ 18% ของนักวิ่งรู้สึกดีมากหลักจากที่ได้ออกไปวิ่ง แถมยังมีนักวิ่งอีก 14% ที่ยอมรับว่าการวิ่งได้ทำให้พวกเขารู้สึกภาคภูมิใจ ขณะที่อีก 32% บอกว่ารู้สึกมั่นใจมากขึ้นทันทีหลังจากที่วิ่งเสร็จ

เหตุผลที่คนเราต้องออกไปวิ่ง

วิ่งได้ ไม่มีเหงา - เชื่อไหมคะว่าการวิ่งทำให้คุณได้พบปะผู้คนมากขึ้น เพราะมีผลสำรวจพบว่า 34% ของนักวิ่งได้พบปะเพื่อนใหม่ๆ ในขณะที่ออกไปวิ่ง ยิ่งไปกว่านั้น มีมากถึง 20% เลยนะคะที่ได้คนรู้ใจจากการวิ่ง

วิ่งแล้วประสบความสำเร็จเหนือความคาดหมาย - นอกจากการวิ่งยังทำให้ได้เรื่องสุขภาพและสังคมแล้ว ยังช่วยให้ประสบความสำเร็จได้อย่างไม่น่าเชื่อ เช่น มีนักวิ่ง 34% สามารถบรรลุผลสำเร็จในสิ่งที่พวกเขาเคยล้มเลิกไปก่อนหน้านี้ ขณะที่อีก 30% สามารถค้นพบไอเดียและความคิดสร้างสรรค์ใหม่ๆ ส่วนอีก 17% ก็ยอมรับว่าพวกเขามีความกล้าที่จะชวนคู่เดตออกไปพบปะกันมากขึ้น

เหตุผลที่คนเราต้องออกไปวิ่ง

รองเท้าผ้าใบ Adidas SL20

เหตุผลที่คนเราต้องออกไปวิ่ง

Adidas Ultraboost 20

Adidas UltraBoost PB

นอกจากนี้ทาง Adidas ก็อยากสนับสนุนให้ทุกคนวิ่งได้ในความเร็วของตัวเอง ด้วยการออกรองเท้ารุ่นใหม่ออกมาถึง 4 รุ่น นั่นก็คือ SL20 , Ultraboost 20 , UltraBoost PB และ 4D 1.0 ที่ช่วยให้การวิ่งของคุณมั่นใจในทุกย่างก้าว สามารถไปเลือกรองเท้าวิ่งคู่ที่เหมาะกับตัวเองได้ที่ช็อป Adidas ทุกสาขา, Adidas Online Store https://www.adidas.co.th และร้านค้าอุปกรณ์กีฬาชั้นนำทั่วไป

 

Cr. Pictures from Adidas , Freepik