วราวุธ เลาหพงศ์ชนะ 

พอต้องเปลี่ยนจากวัยหลักสี่ เข้าสู่เลข 5 ทำให้คุณป็อบได้กลับมาทบทวนตัวเอง และรู้สึกขอบคุณทุกอย่างที่ผ่านเข้ามาในชีวิตและหล่อหลอมให้คุณป็อบเป็นอย่างทุกวันนี้ สิ่งที่เปลี่ยนไป คงเป็นการใช้ชีวิตอย่างมีสติมากขึ้น และเข้าใจตัวเองมากขึ้นว่าอะไรคือความสุขที่ ‘ดีพอ’ และ ‘พอดี’ กับตัวเอง ในเรื่องงาน คุณป็อบมีความสุขกับการพัฒนาและสรรหาความรู้ดีๆ เพื่อเป็นอาหารสมองให้กับคุณผู้ชมผ่านรายการ The List อัศจรรย์ความรู้ ที่อยู่คู่กับคนไทยมากว่าหนึ่งทศวรรษ สำหรับวันว่าง คุณป็อบดูแลทั้งร่างกายและจิตใจให้แข็งแรงและมีความสุขอยู่เสมอ ด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหาร พร้อมชำระและขัดเกลาจิตใจ ด้วยการสวดมนต์และนั่งสมาธิทุกวัน