Home > Lifestyle > Food & Drink > ชวนทำ “สมู้ทธีขมิ้น” รสชาติดี แถมช่วยต้านการอักเสบในร่างกาย

หากคุณเป็นแฟนสมู้ทธี และกำลังมองหาเครื่องดื่มที่ดีต่อร่างกาย HELLO! ขอแนะนำ สมู้ทธีขมิ้น เครื่องดื่มที่มีคุณสมบัติที่ดีต่อร่างกายมากๆ โดยเฉพาะการต้านการอักเสบ นอกจากนี้ขมิ้นยังใช้ในการรักษาโรคได้ด้วย ไม่ว่าจะเป็นอาการอักเสบ เป็นไข้ ภาวะซึมเศร้า และคอเลสเตอรอลสูง แค่ดื่มสมู้ทธีขมิ้นทุกวันก็ได้ประโยชน์ต่อร่างกายแล้วค่ะ

 

ส่วนผสม

น้ำมะพร้าว 240 มิลลิลิตร

ขมิ้นขูด 2 ช้อนโต๊ะ

น้ำมะนาว 2 ลูก หรือน้ำเลมอน 1 ลูก

ขิงขูด 1 ช้อนโต๊ะ

แครอทไซส์กลาง 1 หัว

น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ

พริกไทยดำ 1 หยิบมือ

พริกป่น หรืออบเชย 1 หยิบมือ (แล้วแต่ชอบ)

 

วิธีทำ

– นำส่วนผสมทั้งหมดใส่ลงในเครื่องปั่น แล้วปั่นจนเนียนละเอียด ผสมกลายเป็นเนื้อเดียว (สามารถใส่น้ำแข็งเพื่อเพิ่มความสดชื่นได้)

– เทใส่แก้ว พร้อมเสิร์ฟ

 

ถือเป็นเครื่องดื่มที่รสชาติดี มอบความสดชื่น อีกทั้งยังดีต่อสุขภาพอีกด้วยค่ะ หากต้องการเครื่องดื่มที่ช่วยต้านหวัดในอากาศแบบนี้ ก็ถือว่าเป็นอีกทางเลือกที่ดีนะคะ

 

Cr. HELLO! UK
Cr. Pictures from freepik
Never miss an update

Subscribe to our newsletter to get the latest updates.

No Thanks
You’re all set

Thank you for your subscription.