ว่างๆแบบนี้ชวนคุณมาทำทรีตเม้นต์เพื่อฟันขาว สุขภาพดีกันเถอะ!!

อย่ามองข้ามความประทับใจแรก เพราะ การแต่งตัวดี หน้าตาดี แต่พอยิ้มปุบ หยี้….ฟันเหลืองเชียว คงไม่ใช่เรื่องที่น่าประทับใจแน่ๆ!!! 4 วิธีฟอกสีฟันด้วยส่วนผสมที่หาได้ในครัว

เชคลิสต์อุปกรณ์ยิมที่คุณควรมีไว้ หากคิดจะสร้างห้องยิมไว้ที่บ้านแบบส่วนตัว

ยิมปิดก็ไม่หวั่น ฟิตได้ที่บ้านไม่ง้อฟิตเนต กับแก้ปัญหาแบบสวยๆ รวยๆ เปิดยิมส่วนตัวที่บ้านมันซะเลย!!!

วิธีแลกเปลี่ยนอาหารช่วง Social-Distancing แบบมีอารมณ์ขันของคริสซี่ ไทเก้น

ในช่วงที่ต้องกักตัว แต่ไม่ได้กักตุน แล้วขาดวัตถุดิบ คริสซี ไทเก้น มีวิธีหาของอย่างง่ายๆ แถมไม่ต้องไปเจอคนเยอะ