หนุ่มๆต้องฟัง ! ดูแลตัวเองอย่างไรในวัย 30 ให้เป๊ะหัวจรดเท้าแบบ ‘เนม ปราการ’

เมื่อเซเลบริตี้หนุ่มหล่อ เนม-ปราการ ไรวา เผยเบื้องหลังการดูแลบุคลิกภาพให้เท่เนี้ยบจนสาวๆกรี๊ด