เจสสิก้า อัลบา เปิดสูตรเด็ด! สมู้ทธีเพิ่มพลังงาน ก่อนและหลังออกกำลังกาย ดื่มอะไรถึงปัง!

เจสสิก้า อัลบา แบ่งปันสมู้ทธี 2 สูตร สูตรหนึ่งดื่มก่อนออกกำลังกาย อีกสูตรดื่มหลังออกกำลังกาย